Je peux lire un article sur les bienfaits du sport et comparer des activités physiques entre elles.

Situation

Vous lisez un article en ligne qui présente différentes activités sportives et leurs effets sur la santé. Vous devez comprendre les comparaisons et les nuances entre ces pratiques.

Léa :

Regarde ce que j’ai lu ! L’article dit que la natation est un sport très complet, et que plus on nage, plus on devient souple et endurant. Mais il explique aussi que le yoga, lui, améliore la concentration et réduit le stress. D’ailleurs, il précise que plus on fait de yoga, d’autant plus on ressent ses bienfaits sur le mental.

Karim :

Oui, et il compare aussi la course à pied. Il dit que courir est excellent pour le cœur, mais que c’est un sport qui fatigue les articulations. Par contre, la marche rapide, c’est bon pour le cœur aussi, mais en plus, c’est doux pour les genoux. Et plus on marche vite, mieux c’est pour la santé, mais moins on a de risques de se blesser.

Vocabulaire

• souple— Après deux mois d’entraînement, je suis plus souple.
• endurance— Pour courir un marathon, il faut beaucoup d’endurance.
• articulation— Le médecin m’a dit que la course à pied fatigue les articulations.
• doux— La marche rapide est une activité douce pour le corps.
• bienfait— Le sport a de nombreux bienfaits pour la santé.

Grammaire

Le comparatif et le superlatif nuancés : de plus en plus, de moins en moins, d’autant plus que

Ces structures permettent d’exprimer une progression, une évolution ou une relation de cause à effet entre deux éléments. 'De plus en plus' indique une augmentation, 'de moins en moins' une diminution. 'D’autant plus que' souligne une relation de cause renforcée.

• Plus on court, plus on développe son endurance.
• Moins on dort, moins on est en forme.
• Le sport améliore la santé, d’autant plus que on pratique régulièrement.

Prononciation

Le rythme des structures 'de plus en plus' et la prononciation des comparatifs 'meilleur' vs 'mieux'